法國超市買什麼?｜一起逛逛法國超市伴手禮、零食、巧克力！

法國超市買什麼?｜一起逛逛法國超市伴手禮、零食、巧克力！

法國超市買什麼?為期20幾天的比利時、法國、西班牙自由行，第二站我們是來到比法國巴黎旅行。

第四次來到法國旅行，明顯有感法國物價上漲蠻多的，喜歡逛超市的我們，每天都會去逛逛超市採購一些食物、水，本篇文章分享在法國逛到的超市有哪些？以及法國超市必買的零食伴手禮和其他商品的物價大約落在哪裡?

建議可以搭配2025法國必買清單｜伴手禮．紀念品．藥妝．包包＆戰利品分享！一起看會比較詳細！

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法國超市品牌有哪些選擇?

我們前往法國自由行四次裡，在法國巴黎、史特拉斯堡、科爾馬逛到法國當地的超市品牌有，Carrefour家樂福超市、franprix超市、MONOPRIX超市、Auchan超市。

也有路過看到來自德國的Lidl超市，可惜沒有時間進去逛逛，不然它的商品價格通常會是最便宜的。

從小型超市、中型超市、大型超市都有逛到，而每間超市販售的商品價格略有不同，接下來會分享在法國超市我們買了哪些食物、零食來嚐鮮。

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Carrefour家樂福超市

Carrefour家樂福超市是法國當地隨處可見的超市品牌，有分為City、Express、Market三種門市型態，買場面積最大與價格最便宜的是Market，通常開在郊區或住宅區的外圍。

而City屬於中型超市大多開設在住宅區或是小巷內，商品價格會比Market貴一點。

Express就類似台灣的全家、7-11，屬於小型超商面積小商品單價最貴，滿常在火車站或是繁忙的交通匯集處看到它。

在疫情之後重返巴黎，我們只有逛住宿附近的Carrefour家樂福超市(中型超市City)，賣場面積不大但商品種類一樣很齊全，有販售生鮮、蔬菜、水果、麵包、零食、飲料、糖果、礦泉水和日用品、微波食品等等。

我們買了這款焦糖布丁蠻好吃的，4入裝2.63歐元換算台幣約90元，歐元匯率以我們旅遊當時的34做計算，請自行以最新歐元匯率推算。

也很推薦Bonne Maman系列的布丁、優格、餅乾，也都很好吃，而且在法國品牌原產地購買，價格真的會比較便宜。

Rians香草焦糖布丁，是我們2018年在巴黎旅行記憶中的好味道，撒上脆脆的焦糖粒配上香草味十足的法式布丁一起吃超好吃的。

疫情之後重返巴黎終於找到它，所以這趟5天半的巴黎旅行中我們就回購3次，推薦Rians香草焦糖布丁可以買來吃吃看，2入裝2.95歐元換算台幣約101元。

📍法國超市都不會提供免洗餐具，如果要在戶外吃東西記得要自備環保餐具！

也有法國必買的LU系列餅乾，Gavottes法式捲餅這裡也買得到，還有家樂福自有品牌推出的餅乾。

果汁的選擇很多，有單純的蘋果汁、柳橙汁等等，也有芒果百香果汁、奇異果蘋果汁等綜合果汁可以選，因為歐盟有規定果汁不能添加額外的糖分，所以來到法國都能喝到品質純的果汁。

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家樂福的微波加熱食品，品項相當多元，連法式薄餅都有，我們有買火腿起司口味來嚐鮮，一份是2.13歐元換算台幣約74元。

法國超市裡的微波食品，比起義大利、比利時等歐洲國家，選擇的種類與品項多出非常多，連我們巴黎住宿的民宿主人都很推薦法國的微波食品。

我們有買烤雞香腸海鮮飯來吃看看，一份是4.36歐元換算台幣約149元，有一隻大雞腿、一隻蝦子、淡菜和幾片香腸，用料算蠻豐富的調味算不錯吃。

這樣花了12.33歐元換算台幣約420元，這次重返法國能明顯感受到疫情之後，法國的物價通膨真的比疫情之前上漲滿多的。

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Auchan超市

Auchan超市是法國的超市品牌，有分大、中、小型的規模，我們在法國巴黎有逛到它的中型超市和大型超市，覺得蠻多商品的價格比起Carrefour家樂福超市的City便宜一些。

而Auchan超市也是我們在巴黎住宿的民宿主人推薦可以逛的超市，他也蠻推薦可以逛來自德國的Lidl超市，這兩家超市都會比Carrefour家樂福超市、franprix超市、MONOPRIX超市便宜。

Auchan超市在西班牙也有逛到，只是名稱改為Alcampo。

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逛到這間大型的Auchan超市，有兩層樓賣場面積很大，有販售生鮮、肉類、蔬菜、水果、麵包、零食、飲料、糖果、礦泉水、日用品、微波食品、衣服、生活雜貨等等。

草莓不算便宜，所以我們只有看看沒有買。

這裡也有沙拉自助吧，自己夾喜歡的料再秤重結帳。

有自家的烘培坊，麵包大多都是甜的為主，有可頌、巧克力麵包、法棍。

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鮮奶1.67歐元就買得到，換算台幣約57元，也有有機的鮮奶可以選擇。

這裡的優格有超多選擇，每次來法國旅行都要來吃吃看不同口味的優格。

Bonne Maman和Panier的優格都滿好吃的。

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這裡的Rians香草焦糖布丁比較便宜，只要2.55歐元換算台幣約87元。

果汁一樣選擇很多。

微波食品選擇很多，而且Auchan有推出很多自有品牌的商品，價格都比較便宜。

這款曼哈頓沙拉在franprix超市買5.39歐元，沒想到在Auchan大型超市裡賣3.66歐元，價差有1.73歐元。

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比利時的大象巧克力也有推出巧克力冰棒，看起來滿好吃的，可惜感冒只好留到下次再吃了。

新鮮的肉類、絞肉都有。

還有衣服、生活用品這裡都買得到。

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有滿滿的果醬可以買，我們有買一罐無花果醬回家品嚐。

茶包、巧克力、餅乾有很多品牌可以選擇，很推瑞士的Lindt瑞士蓮巧克力，每次來都會買。

葡萄酒、氣泡酒、啤酒這裡選擇一樣超多。

蠻特別的是大型的Auchan超市有提供微波爐可以加熱食物，也有立食區可以用餐。

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也有在巴黎市區逛到這間中型的Auchan超市，賣場面積比較小，有販售生鮮蔬菜、水果、麵包、零食、飲料、糖果、礦泉水、日用品、微波食品等等商品。

商品的價格方便確實會比大型的Auchan超市貴上一點點，但價差沒有很大。

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franprix超市

franprix超市是法國的超市品牌，在巴黎熱鬧的街邊或是小巷內都很容易看到它，商品售價比起Auchan超市、Carrefour家樂福超市貴上一點。

在巴黎鐵塔、羅浮宮周邊都可以找得到franprix超市賣場，面積不大比較算是中型超市，但商品種類一樣很豐富多元，有販售生鮮、蔬菜、水果、麵包、零食、飲料、糖果、礦泉水和日用品、微波食品等等。

也有自己選料的沙拉吧，100g1.79歐元，是秤重計價的。

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水果種類很多，有香蕉、蘋果、鳳梨、西洋梨、蟠桃等選擇。

也有一些輕食選擇，像是三明治、御飯糰等，但御飯糰好貴，要3.59歐元換算台幣約122元。

糖果區有非常多選擇，像是Haribo軟糖系列超多都是台灣沒有看過的，價格都是2歐元以上。

Bonne Maman果醬也是法國必買的果醬之一，不添加人工色素和香料，能吃到天然果肉，有很多水果口味可以選擇。

餅乾區和蛋糕、點心區，有很多商品可以來挖寶、嚐鮮。

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德國品牌的Knoppers威化餅這裡也買得到。

汽水類光是可口可樂就有好多口味可以選擇。

巧克力區有來自瑞士的Lindt瑞士蓮巧克力，也是來歐洲必買的巧克力品牌，選擇相當多。也買得到其他品牌的巧克力或是有機巧克力。

也有一區熱食區，披薩小小的價格從2.5歐元～4.9歐元不等，我們在前往巴黎戴高樂機場住宿前，也有買一個小披薩來嚐鮮。

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這個我們愛吃得Rians香草焦糖布丁，在這裡的價格是3.19歐元換算台幣約109元。

在前往巴黎鐵塔的路上，買了汽水2.69歐元、曼哈頓沙拉5.39歐元，共8.08歐元換算台幣約275元。

我們在巴黎鐵塔附近的公園，享用這份下午茶，裏面有烤雞切片、通心粉、雞蛋、生菜沙拉，還有附一小罐橄欖油基底的調味醬，和餅乾棒、巧克力餅乾，和一個用麵粉烤的叉子可以使用，算蠻清爽好吃的。

可以在塞納河畔當個偽巴黎人，在河岸邊一邊欣賞美景一邊用餐～真愜意。

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MONOPRIX超市

MONOPRIX超市是法國當地的超市品牌，在巴黎、史特拉斯堡、科爾馬都有，只是在史特拉斯堡、科爾馬旅行時，要留意超市的營業時間，因為假日會休息，以免撲空無法採購。

而MONOPRIX超市都多開在熱鬧的地段，所以商品價格相對偏高。

我們逛的這家MONOPRIX超市位於巴黎市中心，賣場面積算蠻大的，有販售生鮮、蔬菜、水果、麵包、零食、飲料、礦泉水和日用品、微波食品等等。

之前旅行有帶小黑（拉桿後背包）一起去，方便裝採買的物品。

一樣有滿滿的果汁可以選購。

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其他

在法國旅行除了超市可以採買水果、蔬菜之外，如果剛好遇到蔬果市集，或是有到巴士底露天市集逛逛的話，都可以看看現場的價格，滿容易會看到比超市還要便宜的價格。

這個市集就擺在大型的Auchan超市外面，蔬菜、水果看起來都蠻新鮮的。

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有的雜貨店外面也會賣水果，有時候走在路上，一旁也會有這種小型的水果攤價格也不貴，我們有買一串2歐元的香蕉來吃。

Picard是法國專門生產冷凍優質美食的品牌，也是民宿主人推薦我們的，有很多好吃的冷凍食品、冰淇淋等可以來這裡購買。

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結語

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